從動中覺察～冥想、身體與呼吸的交流工作坊

主辦單位：呂旭立基金會

「從動中覺察～冥想、身體與呼吸的交流工作坊」

本課程將透過「羅夫按摩」及「費登奎斯」二種身體工作方法，一系列有覺知的自我律動，結合冥想、深度呼吸，以緩慢的方式，喚起我們對身體的覺知，再透過團體分享，聆聽身體各部位傳達的訊息。

講師：張慧卿

時間：12/17-12/18(六-日)   09:30~17:00

費用：4800元

詳細內容請前往連結：

http://www.shiuhli.org.tw/class/class_detail.jsp?cp_id=CP1308730914624&class=tp&classStr=2011/12/17～